Myoprat Episode 2: Proteiner

Myoprat er en forskningsbasert podkast om trening, ernæring, kosttilskudd og andre temaer relatert til muskelvekst og fettforbrenning. Om du er opptatt av utholdenhetstrening har du kommet til feil sted.
I denne episoden diskuterer Markus og jeg om proteiner.
Noen av tingene vi diskuterer er:
(03:14) Hva er proteiner?
(08:25) Proteiner og nyrer
(13:20) Hvor mye protein bør du spise?
(24:40) Fordeling og timing
(47:20) Proteiner og vegetarianere/veganere
(52:10) Proteintilskudd
(1:01:20) Oppsummering
Du finner oss også på:
4 Comments
720p izle
Currently it appears like WordPress is the top blogging platform available right now. Jilly Ev Tom
dublaj
I appreciate your work, thanks for all the great blog posts. Tim Adrien Taite
full hd izle
Some really quality articles on this web site , bookmarked. Kayla Terence Knowland
filmi full izle
Good answers in return of this question with firm arguments and telling all concerning that. Avril Joseph Schinica