Vi blir anbefalt å redusere inntaket vårt av rødt og bearbeidet kjøtt, men bør du kutte det ut helt fra kostholdet?
Aspartam er et kunstig søtstoff som har fått et mye kritikk. Er det så farlig som mange tror?
Hvorfor er det så mange som feiler med kostholdet sitt?
På Avancia Skedsmokorset har jeg min egen testlab hvor jeg tilbyr masse fancy målinger. Her får du et innblikk i hva slags type tester og hvordan de gjennomføres.
I samarbeid med Dr.Gary Slater, Dr.Eric Helms, Dr.Brad Dieter, Damian Marsh og Gregory Shaw publiserte vi nylig en studie i tidsskriftet Frontiers. Temaet var energioverskudd og optimalisering av muskelvekst.
Utrolig stolt over å ha fått min første vitenskapelige studie publisert i et tidsskrift. I samarbeid med Sergio Espinar, Dr.Eric Helms og Dr.Peter Fitschen har jeg i 2 år jobbet for å få denne reviewen publisert.